Cuidado del medio ambiente: por qué es importante y qué podemos hacer para lograrlo

El cuidado del medio ambiente: ¿por qué es importante?

Todas las acciones que implican el cuidado del medio ambiente son urgentes y valiosas. Pero si no comprendemos por qué debemos realizarlas, difícilmente las podremos convertir en un hábito. En esto la educación ambiental es clave. Existen varios motivos por los que tenemos que obligarnos a realizar prácticas para el cuidado del medio ambiente. Los principales son (Serra Gil, 2019): 

• Es el lugar en el que se asegura la supervivencia de la especie humana. También favorece la supervivencia y evolución del resto de los seres vivos.
• Es el lugar donde se producen todas las interacciones, entre todos sus componentes físicos, químicos y biológicos que, en armonía, permiten el equilibrio ecológico.
• No existe otro planeta para vivir, al menos hasta ahora. Por lo tanto, es el único lugar que tenemos para nosotros y para las próximas generaciones.

Las acciones para el cuidado del medio ambiente

Ahora que conocemos las razones por las que debemos cuidar nuestro entorno, podemos continuar con lo más relevante: las acciones para cuidar el medio ambiente.

Recuerda: todo lo que hagamos por el cuidado del medio ambiente, por poco que nos parezca, cuenta. Entonces presta atención. Aquí te presentamos algunas tareas sencillas, pero de gran valor por su aporte en favor del planeta, que puedes realizar:

1. El cuidado del medio ambiente: practica el ahorro de agua

Si pensamos en cómo cuidar el medio ambiente, ahorrar agua es una de las mejores acciones que podemos realizar. ¿La razón? Solo el 3 % del agua del planeta es apta para consumo humano y, de ese total, solo el 1 % está disponible (Palacios, 2021; OSDE, 2021).

¿Tienes idea de cuánta agua se desperdicia en las ciudades? Los estudios dicen que el valor puede llegar hasta el 44 % (Palacios, 2021). Suficiente. Aquí van algunos consejos:

• Toma duchas de no más de 10 minutos.
• Lava los platos en una cubeta.
• Evita el lavavajillas. Si lo usas, procura que sea completo.
• Riega tus plantas de noche.
• Utiliza atomizadores a la salida de los grifos.

2. Reduce la producción de basura en tu hogar

Esto está emparentado con ser un consumidor consciente o responsable, un concepto de gran impacto en el cuidado del medio ambiente. ¿De qué se trata esto?:

• Cuando realizas las compras, evita los productos que tengan muchas envolturas o empaques.
• Utiliza tus propias bolsas ecológicas en lugar de bolsas de plástico para tus compras; el plástico es un gran contaminante.
• Pon en práctica la regla de las 3R de la ecología: reduce el consumo de recursos comprando solo lo necesario, reutiliza los residuos que permitan otros usos y recicla los residuos para utilizarlos nuevamente para fabricar otros productos.

3. Practica el compostaje

Esta acción para el cuidado del medio ambiente está relacionada con el punto anterior. Claro, porque para disminuir la producción de basura, una de las cosas que tienes que hacer es separar los residuos. El primer paso es separar los inorgánicos de los orgánicos.

Así, mediante el compostaje, esos residuos orgánicos se convierten en un abono con una gran cantidad de nutrientes. De este modo, si tienes plantas, el compost pasa a ser una nutritiva fuente de alimento para tus plantas. Además, es muy fácil de hacer y es muy beneficioso para el ambiente (Pineda, 2020; Greenpeace, 2018).

4. Cambia tus hábitos de consumo y alimentación

Esto también implica que te conviertas en un consumidor responsable. Para ello (Greenpeace, 2018; OSDE, 2020; Palacios, 2021):

• Elige productos cuyo envase no sea de plástico.
• No utilices artículos desechables.
• No reemplaces productos frescos y naturales por transgénicos.
• Evita ir a los centros comerciales y compra en locales cercanos a tu hogar. Esta es una buena forma de reducir tu huella de carbono, ayudar a los productores locales y adquirir productos más frescos y duraderos.
• Selecciona productos orgánicos. Su proceso de elaboración es más respetuoso con el ambiente. Además, son más sanos y seguros que los de fabricación industrial.
• Lee bien las etiquetas. Puede que alguno de sus ingredientes tenga un origen transgénico.
• Elige productos identificados con sellos o certificados de sostenibilidad. Estos son elaborados con procesos que producen mínimos impactos ambientales. “Alimentos ecológicos” o BPA (Buenas Prácticas Agrícolas) son algunos ejemplos.
• Utiliza envases elaborados con plástico 100 % reciclado. Son los identificados con el símbolo PET 1 que no han tenido un contacto anterior con sustancias nocivas para la salud.
• Cambia tus pilas alcalinas, altamente contaminantes, por las de zinc-carbono.

5. El cuidado del medio ambiente y el consumo de energía

El ahorro de energía es otra acción muy importante para el cuidado del medio ambiente. Hacerlo permite reducir el uso de combustibles fósiles (petróleo y carbón), necesarios para generar electricidad y principales emisores de gases de efecto invernadero. Así puedes lograrlo (Greenpeace, 2018; OSDE, 2020; Palacios, 2021):

• Reemplaza los focos incandescentes por bombillas de luz de bajo consumo. Estas consumen un 80 % menos de energía.
• Apaga completamente los dispositivos electrónicos mientras no los uses.
• Utiliza moderadamente la calefacción y el aire acondicionado. El termostato te permite hacer un uso eficiente de ellos.
• Aprovecha, todo lo que puedas, la luz natural. Así no solo ahorrarás energía y pagarás menos electricidad, también es bueno para tu salud mental.
• Mantén la nevera alejada de fuentes de calor. Ábrela sólosolo cuando sea necesario, cuida que sus puertas se mantengan bien cerradas y controla que no se forme hielo.
• Los temporizadores eléctricos también son útiles para ahorrar energía.

6. Utiliza productos biodegradables

En efecto, debes evitar el uso de productos químicos y reemplazarlos por productos naturales; lo mejor para el cuidado del medio ambiente. Te damos algunas ideas (Greenpeace, 2018):

• Utiliza detergentes biodegradables. Estos no contienen cloro, nitrato o amoníaco, todas las sustancias que afectan el medio ambiente.
• Los ingredientes de los productos naturales los puedes encontrar en tiendas, farmacias, mercados o ferreterías. Para aprovechar sus bondades, solo tienes que saber cómo ocuparlos.
• Si limpias con jabón puro, asegúrate que no contenga esencias, aditivos o colores sintéticos.
• Reemplaza los disolventes tóxicos por vinagre. Este es un desinfectante suave que corta la grasa y sirve para limpiar los vidrios, así como para desodorizar y remover depósitos de calcio.
• El carbonato de sodio es un muy buen producto desinfectante y para cortar la grasa.
• Utiliza plaguicidas naturales. Por ejemplo: el ajo, los chiles o el agua de tabaco son más seguros y baratos.

7. Adopta la movilidad sustentable para el cuidado del medio ambiente

Este es un hábito que también ayuda a reducir la huella de carbono. Además, es muy bueno para la salud. ¿En qué consiste?:

• Utiliza medios públicos de transporte.

• Comparte el uso de tu vehículo. 
• Trasládate en bicicleta en tramos cortos o medios.
• Camina en tramos cortos.

Con las dos últimas opciones, además, realizas actividad física, lo que resultará muy beneficioso para tu organismo. Esto contribuirá a mejorar tu circulación sanguínea, a reforzar el sistema inmunológico y a combatir el estrés (OSDE, 2020).

8. Optimiza el uso del papel y de la impresora

Esta es una acción a tener en cuenta, sobre todo en nuestro trabajo. ¿Qué podemos hacer? (OSDE, 2020; Palacios, 2021):

• Antes de imprimir, evalúa si es realmente necesario hacerlo o puedes utilizar, en su reemplazo, algún dispositivo electrónico.
• Utiliza, en lo posible, impresoras multifunción; consumen menos energía.
• Utiliza cartuchos de tóner recargables.
• Para imprimir, usa ambas caras del papel.

9. Puedes estar a la moda y favorecer también el cuidado del medio ambiente

Aunque te pueda sorprender, ambos aspectos están relacionados. ¿Sabías que la industria textil es la segunda industria más contaminante? De hecho, se ubica por detrás de la petrolera (El Economista, 2019).

De modo que, compra ropa que haya sido producida con materiales orgánicos y naturales. Esta es una muy buena alternativa para disminuir la contaminación de aguas y la producción de gases nocivos para el ambiente (Noticias ONU, 2019).

10. El turismo sustentable

Sí, también cuando vacaciones puedes realizar acciones para el cuidado del medio ambiente. ¿Sabes qué es el turismo sostenible o sustentable? Es el que permite mantener un equilibrio entre los intereses económicos, los objetivos sociales y la protección del ambiente (EcuRed, s.f.)

De este modo, podrás combinar tu pasión por viajar con tu preocupación por el ambiente. Esta forma de hacer turismo te permite realizar todo tipo de actividades, pero respetando ciertos lineamientos. Así se evitan impactos ambientales negativos que puedan afectar los recursos y el disfrute de estos, ahora y en el futuro (Alaniz, 2015).

Todo lo que te acabamos de mostrar, y no es todo, tiene impactos muy fuertes para el cuidado del medio ambiente. Como te anticipamos, son acciones simples. Entonces, ¿no te parece un buen momento para comenzar?